Postani iskusni vežbač

Otkrijte Snažniju, Zdraviju i Samopouzdaniju Sebe uz Naš Novi Program „Postani Iskusni Vežbač”!
Dobrodošle u treći po redu program, specijalno kreiran za žene i devojke koje su već u ozbiljnijem trenažnom procesu i žele da dodatno usavrše sve segmente treninga – od kvalitetnog zagrevanja, preko tehnički zahtevnijih pokreta, pa sve do vrhunskog performansa u svakom treningu. „Postani Iskusni Vežbač“ predstavlja sledeći, još intenzivniji korak na vašem putu ka naprednom nivou!

Zašto je ovaj program savršen za vas?

1. Nadogradnja za ozbiljnije vežbače
   Ako ste već savladale osnove i prošle kroz prethodne programe, pravo je vreme da pojačate intenzitet i složenost vežbi. „Postani Iskusni Vežbač“ je osmišljen tako da vas korak po korak uvodi u ozbiljnije treninge snage i intenzivne kružne treninge.
2. Treninzi snage i intenzivni kružni treninzi
   Očekuju vas naprednije vežbe snage koje izazivaju vaše mišiće na rast i napredak, kao i kružni treninzi visokog intenziteta koji će podići vašu kondiciju i ubrzati topljenje masnih naslaga. Sve vežbe možete prilagoditi svojoj trenutnoj spremi, snazi i kondiciji, kako biste postigle najbolje rezultate.
3. Kompleksnije vežbe za veći izazov
   U odnosu na prethodne programe namenjene početnicama, ovaj program uključuje složenije pokrete koji zahtevaju malo više koordinacije, balansa i snage. To znači da ćete konstantno osećati izazov i motivaciju, ali i videti jasne pomake u svojoj formi i performansama.
4. Fleksibilno prilagođavanje opterećenja
   Bilo da želite da i dalje radite na oblikovanju tela, povećanju mišićne mase ili poboljšanju ukupne fizičke spremnosti, svaku vežbu možete dodatno prilagoditi težinama i brojem ponavljanja u skladu sa svojim ciljevima. Na taj način, maksimalno ćete iskoristiti svaki trening.
5. Stručni video-materijali i jasna uputstva
   Na raspolaganju vam je 24 video-snimka, propraćena glasovnim objašnjenjem i tekstualnim uputstvima za svaku vežbu. Na taj način, uvek imate jasan prikaz pravilne tehnike i preporuke za izvođenje, što vam pomaže da izbegnete povrede i ostvarite vrhunske rezultate.
6. 8 nedelja, 3 treninga nedeljno, 24 intenzivna treninga
   Program traje 8 nedelja, a svaki put trenirate 3 puta nedeljno. Ukupno 24 treninga su savršeno raspoređena da biste postigle kontinuirani napredak, a pritom omogućavaju dovoljno vremena za oporavak i regeneraciju između napornih sesija.
7. Napredak ka višem nivou
   Ovi treninzi su korak bliže naprednom nivou. Tokom programa, primetićete poboljšanje snage, izdržljivosti i celokupne kondicije. Nakon završetka, bićete spremne za još zahtevnije izazove i spremne da postanete najbolja verzija sebe.
8. Zatvorena Facebook grupa za dodatnu podršku
   Baš kao i u prethodnim programima, očekuje vas zatvorena Facebook grupa gde možete da postavljate pitanja, pratite savete trenera, delite napredak i motivišete se zajedno sa ostalim članicama koje prolaze kroz isti izazov.
9. Ekskluzivan poklon – eBook sa 20 zdravih recepata
   Uz kupovinu programa, dobijate besplatnu elektronsku knjigu sa 20 proverenih, ukusnih i jednostavnih recepata. Ovaj eBook je idealan pratilac vaših treninga, jer vam pomaže da se hranite uravnoteženo i ostvarite još bolje rezultate.

Šta sve dobijate u paketu?

• 8 nedelja treninga, sa 3 treninga nedeljno (ukupno 24 treninga)
• 24 video-snimka uz detaljna glasovna objašnjenja i tekstualna uputstva
• Naprednije vežbe snage i intenzivne kružne treninge za maksimalno sagorevanje kalorija i razvoj mišića
• Detaljno zagrevanje i pripremu pred svaki trening, kako biste se zaštitile od povreda
• Prilagođavanje opterećenja u skladu sa vašim trenutnim nivoom spremnosti i ciljevima
• Zatvorenu Facebook grupu za podršku i razmenu iskustava sa ostalim polaznicama
• Bonus eBook sa 20 zdravih recepata za bolje rezultate i pravilnu ishranu

Koje rezultate možete očekivati?

• Vidljivo povećanje snage i mišićne mase
• Snažniji core i zategnutije telo
• Bolju koordinaciju, stabilnost i izdržljivost
• Ubrzan metabolizam i bolji tonus mišića
• Povećano samopouzdanje i motivaciju da nastavite ka još naprednijim treninzima
• Pripremu za sledeći, još izazovniji fitnes nivo

Zašto vredi uložiti vreme i energiju u ovaj program?

1. Strukturan pristup za napredne vežbače: Ovaj program je pažljivo dizajniran za one koje su već savladale osnove i žele konkretnu, naprednu rutinu kako bi ostvarile još bolje rezultate.
2. Balans snage i izdržljivosti: Spoj ozbiljnih treninga snage i kružnih treninga visokog intenziteta optimalan je za razvoj svih segmenata kondicije.
3. Neprekidna podrška: Uz stručne savete i motivaciju u zatvorenoj Facebook grupi, nikada nećete biti same na svom putu.
4. Fleksibilnost i prilagođavanje: Svaka vežba ima više nivoa težine, što vam omogućava da upravljate tempom napretka i uvek izvučete maksimum iz svakog treninga.
5. Postavite čvrste temelje za budućnost: Posle 8 nedelja i 24 intenzivna treninga, bićete ne samo u boljoj formi, već i spremne za nove izazove koje napredni fitnes donosi.

Kako da se priključite programu?

Dovoljno je da se prijavite putem naše stranice i izaberete termin početka. Nakon što potvrdite prijavu, dobićete pun pristup celokupnom materijalu: video-snimcima, audio-instrukcijama, tekstualnim uputstvima i našem eBook-u sa 20 zdravih recepata.
Takođe, automatski dobijate i pozivnicu za zatvorenu Facebook grupu, gde možete da razmenjujete iskustva i dobijete stručnu pomoć na svakom koraku.

Napravite još jedan veliki korak ka vrhunskoj formi i zdravijem životu

Ne zadovoljavajte se prosečnim rezultatima! „Postani Iskusni Vežbač“ je kreiran upravo za vas – za sve one koje žele da intenziviraju svoje treninge, da otkriju nove granice snage i izdržljivosti i da postignu impresivan napredak u relativno kratkom roku.

Pridružite nam se već danas i iskusite osećaj moći, zadovoljstva i samopouzdanja dok se približavate pravom, naprednom fitnes nivou!

Pokrenite se i iskoristite 8 nedelja naprednih treninga – jer nakon ovog programa, vaše telo i um biće spremni za sve sledeće izazove koji vas čekaju!